『自分を高めるねむりの習慣～ねむりのひみつを知って 行動してみよう～』と題したオンライン講演を行いました

「2026年度 学校訪問型睡眠講座事業」として、  2026年9月11日、  富士宮市立北山小学校・中学校、山宮小学校の皆さんを対象に 『自分を高めるねむりの習慣～ねむりのひみつを知って 行動してみよう～』  と題したオンライン講演を行いました。

今後も、子どもたちが睡眠について正しく理解し、よりよい睡眠習慣を身につけられるよう、支援に取り組んでまいります。 

眠りのクリニック神楽坂

院長　伊東　若子